Hyvinvoinnin Kasvupolku – Hyvinvointivalmennus kehon ja mielen tasapainoon
Kasvua, tasapainoa ja hyvinvointia – sinun ehdoillasi
Hyvinvointi ei ole nopea suoritus, vaan matka, joka vaatii aikaa, oivalluksia ja oikeanlaista tukea. Hyvinvoinnin Kasvupolku on hyvinvointivalmennus, joka yhdistää coachingin ja ravintovalmennuksen. Sen avulla voit kehittää sekä mieltäsi että kehoasi kestävällä ja tasapainoisella tavalla. Tämä ei ole pikadieetti tai valmis kaava – vaan sinun henkilökohtainen polkusi kohti parempaa hyvinvointia.
Kun keho voi hyvin, mieli voi hyvin – ja toisin päin.
🩷
Kun keho voi hyvin, mieli voi hyvin – ja toisin päin. 🩷
Näin Hyvinvoinnin Kasvupolku toimii
Hyvinvoinnin Kasvupolku on kokonaisvaltainen hyvinvointivalmennus.
Se yhdistää:
Coachingin
Tavoitteidesi kirkastaminen, itsesi johtaminen ja henkinen kasvu
Ravintovalmennuksen
Tasapainoinen ja yksilöllinen ruokavalio tukemaan hyvinvointiasi
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin
Uni, palautuminen, stressinhallinta ja jaksaminen
Valmennus ei ole pelkästään tietoa – se on tukea, joka auttaa sinua tekemään pysyviä muutoksia.
Kenelle Hyvinvoinnin Kasvupolku sopii?
Tämä hyvinvointivalmennus on sinulle, jos:
🩷 Haluat löytää tasapainon kehon ja mielen välillä
🩷 Kaipaat joustavan mutta tavoitteellisen lähestymistavan hyvinvointiin
🩷 Haluat oppia kuuntelemaan kehoasi ja tekemään kestäviä valintoja
🩷 Olet valmis panostamaan itseesi ja hyvinvointiisi pitkäjänteisesti
Ei tiukkoja sääntöjä. Ei mustavalkoista ajattelua. Vain polku, joka auttaa sinua voimaan paremmin.
Valmennuksen sisältö
Hyvinvoinnin Kasvupolku sisältää:
🩷 Yksilölliset coaching-sessiot – Mielen ja tavoitteiden selkeyttäminen
🩷 Ravintovalmennus – Energisempi arki ja hyvinvoinnin tukeminen ruokavalion avulla
🩷 Hyvinvoinnin työkalut ja harjoitukset – Käytännön keinot parempaan jaksamiseen
🩷 Tuki ja motivaatio – Valmennus ei lopu tapaamisiin, vaan olet osa jatkuvaa tukea
Hyvinvointivalmennus räätälöidään juuri sinun tarpeidesi mukaan.
Miksi valita Hyvinvoinnin Kasvupolku?
Ei pikaratkaisuja – vaan kestäviä muutoksia
Coaching ja ravintovalmennus yhdessä – keho ja mieli samassa paketissa
Yksilöllinen ja joustava lähestymistapa – ei yhtä ainoaa kaavaa, vaan sinun polkusi
Hyvinvoinnin Kasvupolut – Valitse oma polkusi
Jokainen matka on yksilöllinen. Valitse itsellesi sopivin polku ja aloita matkasi kohti tasapainoisempaa kehoa ja mieltä.
Aloituspolku – Ensiaskeleet kohti hyvinvointia
1 valmennuskerta + alkukartoitus & suuntaviivat
➡ Hinta: 120 €
Peruspolku – Hyvinvoinnin perusta
3 kk valmennus (3 yksilöllistä tapaamista + harjoitukset & tuki)
➡ Hinta: 390 €
Kasvupolku – Syvällisempi muutos
6 kk valmennus (6 tapaamista + henkilökohtainen ohjelma & jatkuva tuki)
➡ Hinta: 750 €
Elämänmuutospolku – Kestävät tulokset
12 kk valmennus (12 tapaamista + intensiivinen tuki, syvälliset harjoitukset ja seuranta)
➡ Hinta: 1 450 €
Kaikki polut sisältävät sekä coachingin että ravintovalmennuksen, joten saat kokonaisvaltaista tukea keholle ja mielelle.
Valmennus räätälöidään juuri sinulle sopivaksi – ilman tiukkoja sääntöjä, sinun ehdoillasi.
